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女性常吃4種花 健康又養(yǎng)顏

2017/4/23 00:41

3、月季調(diào)經(jīng)茶中醫(yī)認為,月季是“調(diào)經(jīng)茶”,因為味甘、性溫,有活血調(diào)經(jīng)、消腫解毒的功效。月季花1.5-4.5克、益母草9克,水煎服,可緩解痛經(jīng),長期飲用可疏肝解郁、活血調(diào)經(jīng)。需要注意的是,月季不宜久服,脾胃虛寒者及孕婦應該慎用。


月季花桂圓糯米粥

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