美容養(yǎng)顏水果大盤點

2014/12/29 11:42

3、檸檬：它是水果中的美容佳品，因其含有豐富的維生素C和鈣質(zhì)而可作為化妝品和護膚品的原料。其主要功效有：增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。

4、香蕉：香蕉潤腸通便的功效，堅持每天吃以一兩根香蕉，保證正常的排便，這有助于排出體內(nèi)毒素，是人體煥發(fā)由內(nèi)而外的健康美麗。