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女人駐顏食療的15妙方

2012/2/7 12:57

3、小吃類(lèi)

①養(yǎng)顏糕

取?;蜓蚧蜇i脊髓約1千克,烘干磨粉,加入炒研的糯米粉拌勻,每用一湯匙,鮮奶沖調(diào)飲用。具有滋滑皮膚、駐顏養(yǎng)色的作用。

②雞肉餛飩

取黃母雞肉150克,蔥白60克,將兩者切細(xì),放入調(diào)料,另取白面粉200克,制為餛飩,煮熟即可。具有補(bǔ)脾益胃、養(yǎng)顏的作用。

③芝麻當(dāng)歸粉

黑芝麻(炒熟)、當(dāng)歸250克,共研成細(xì)粉,每次飯后吃一勺,每日吃三次。具有滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血潤(rùn)膚的作用。[美食中國(guó)]

④姜汁餅

取鮮姜適量搗碎,絞取汁,澄去上層黃液,取下層的濃者陰干,收刮其粉。再以粉適量與面粉拌和,制成餅,蒸熟食用。具有美容駐顏的效果。

⑤蜜餞姜棗龍眼

取龍眼肉250克,大棗250克洗凈,放入鍋內(nèi),加水適量,置武火上燒沸,改用文火煮至七成熟

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