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營(yíng)養(yǎng)手冊(cè)

  • 4步驟做出美味紅燒排骨

    2016/11/21 11:52
    紅燒排骨是最受歡迎的家常菜之一,下面給大家介紹一下我做這道菜的秘笈。
  • 不用特效做出好吃的“特效”包

    2016/11/21 11:48
    最近熱播的《花千骨》成了大家的討論熱點(diǎn),特別是其中的特效,實(shí)在是差到驚天地泣鬼神,這還不算,劇組居然還為一個(gè)包子做了特效
  • 鯽魚大餐:皇帝魚茸羹

    2016/11/18 16:52
    魚肉自然是不少吃貨的最愛,而常見的鯽魚則是再普通不過的食材。該款皇帝魚茸羹便是用普通食材做出的美味。它清香獨(dú)特、細(xì)膩軟滑
  • 云南菜:養(yǎng)生蔥油樹花菌

    2016/11/18 16:35
    去過云南或吃過云南菜的人,難免對(duì)樹花菌的獨(dú)特形狀與口感念念難忘。大廚教授的這道養(yǎng)生蔥油樹花菌,味如雞絲香軟易食,既清涼可
  • 關(guān)于五花肉的那些菜譜

    2016/11/18 16:31
    ?雖然,我們并不確定這種聽起來就“油膩膩”的味覺,是不是真的能和酸甜苦咸鮮一樣,為每一次饕餮領(lǐng)航。而那些被嫌棄了多年的五
  • 外出就餐怎樣減少卡路里攝入?

    2016/11/18 16:13
    一項(xiàng)調(diào)查研究結(jié)果顯示,外出就餐每餐人均攝入的熱量竟為1128卡路里!好消息是,只要你根據(jù)下面提供的外出就餐小竅門做些控制
  • 魚肉料理香煎蒔蘿鱸魚的做法

    2016/11/18 16:06
    今天分享的是一道魚肉料理香煎蒔蘿鱸魚,新鮮的魚肉無需過多修飾,但有一種新鮮的香料不但可以去腥,而且還可以將魚肉的鮮味提升
  • 大廚教你做元貝配澳大利亞芒果

    2016/11/18 15:58
    灼燙燜炒蒸都是常見的海鮮烹飪方法,以此盡可能地鎖住鮮味,其實(shí)海鮮也可以做得很新潮。比如大廚介紹的這款元貝配澳大利亞芒果,
  • 自己動(dòng)手烹制特色小龍蝦

    2016/11/18 15:54
    很多市民喜歡吃小龍蝦,但又擔(dān)心外面售賣的小龍蝦不夠干凈。高級(jí)烹飪技師介紹,只要選購(gòu)好的小龍蝦,自己在家就可以用簡(jiǎn)單調(diào)料烹
  • 鮮美酸甜的芝士沙律焗大蝦

    2016/11/18 15:25
    沙律醬不僅可以拌蔬菜,它的味道跟海鮮也很相配喔。大廚教大家做一款芝士沙律焗大蝦,簡(jiǎn)單易做,酸甜惹味,家里有烤箱的朋友不妨
  • 6點(diǎn)教您正確做菜用對(duì)油

    2016/11/18 15:07
    哪些油適合做涼菜,哪些油適合做熱菜?煎炸的食物適合用什么油?做菜的時(shí)候,把幾種油混在一起好,還是不同菜用不同油比較好?這
  • 備孕適合常食甘藍(lán)

    2016/11/18 15:04
    美國(guó)雅虎新聞網(wǎng)曾報(bào)道,英國(guó)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),想要生孩子的夫婦應(yīng)該經(jīng)常吃球芽甘藍(lán)(也稱布魯塞爾圓白菜、抱子甘藍(lán)或小包菜)。備
  • 松軟香嫩糯米荷香骨的做法

    2016/11/18 15:02
    糯米排骨是老少咸宜的菜式,有很多師奶在家中烹制,卻總感覺沒有餐館入味好吃。其實(shí)制作這道菜有很多小秘訣呢!想要做出松軟香嫩
  • 美味食譜:巧手煮馬鮫魚羹

    2016/11/18 14:57
    看似平常的一碗湯羹,也可以做得清亮剔透,吃上一口就能嘗到大海的味道。下面說的正是這款巧手煮馬鮫魚羹,其口味幽香清淡,魚肉
  • 柑橘類水果有助于降低壓力

    2016/11/18 14:32
    焦慮是人的一種本能情緒,是由緊張、憂慮、焦急、擔(dān)心和恐懼等感受交織而成的一種復(fù)雜的情緒反應(yīng)。柑橘類水果有助于降低壓力。
  • 6種可口的餅給您帶來愉悅享受

    2016/11/18 14:18
    餅是一種既能當(dāng)主食又能當(dāng)零食的“雙面嬌娃”。形形色色的餅不僅能滿足胃的需要,更能滿足不同需要的味蕾。不管是早餐來一份,還
  • 六道粉蒸營(yíng)養(yǎng)美味菜品

    2016/11/18 12:58
    粉蒸肉是廣泛流行于中國(guó)南方地區(qū)的漢族傳統(tǒng)名菜之一。它保持了五花肉的肥美和稻谷的糯口,又常用荷葉的清香讓兩者的結(jié)合更加融洽
  • 小米粥進(jìn)補(bǔ)的吃法

    2016/11/18 11:36
    小米煮粥也是最補(bǔ)的吃法,所以,也被叫做“代參湯”。小米因富含維生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生瘡的功效;小米
  • 自己動(dòng)手做美味羊肉泡饃

    2016/11/18 10:29
    美味的羊肉泡饃的做法大家知道嗎,下面具體給大家介紹羊肉泡饃的做法。
  • 營(yíng)養(yǎng)美食食譜:雞腿燉土豆

    2016/11/18 10:21
    雞腿燉土豆的做法是很簡(jiǎn)單的,所用到的材料都是我們常用的,比較容易準(zhǔn)備,大概花費(fèi)半個(gè)多小時(shí)即可完成。

最受歡迎的家常菜

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