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2019/12/26 16:56
類風(fēng)濕病人飲食注意什么
1、均衡飲食
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者夏天的時(shí)候可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，盡量少吃糖和含有咖啡因的食品，煙是肯定不能碰的，酒也不可以，尤其是不要吃辛辣刺激寒涼的食物，對胃的刺激也是很不好的。
2、不要多吃海鮮
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者平時(shí)不能吃太多的海鮮產(chǎn)品，比如說海帶、海參等等，因?yàn)檫@類食品中含有尿酸，一旦被人體吸收會磅礴職形成尿酸結(jié)晶，這樣的物質(zhì)容易加重類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀，增加患者的痛苦。
3、補(bǔ)鈣
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者最常出現(xiàn)的問題就是缺鈣，補(bǔ)鈣和鎂有助于平靜神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉，緩解焦慮或者是失眠的情況，這個(gè)季節(jié)的人大腦容易處于一種興奮的狀態(tài)下，而維生素B對神經(jīng)有鎮(zhèn)靜的作用，可以有效的增強(qiáng)細(xì)胞能量，防止春季滋生蚊蟲叮咬，所以說患者朋友平時(shí)要多吃蔬菜水果，大骨湯等等。
以上就是類風(fēng)濕患者朋友日常怎樣護(hù)理的相關(guān)介紹，希望通過介紹可以讓更多的人了解到相關(guān)的護(hù)理知識，緩解病痛帶來的痛苦。
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