2019/12/26 16:56

類風濕病人飲食注意什么

1、均衡飲食

類風濕關節(jié)炎患者夏天的時候可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，盡量少吃糖和含有咖啡因的食品，煙是肯定不能碰的，酒也不可以，尤其是不要吃辛辣刺激寒涼的食物，對胃的刺激也是很不好的。

2、不要多吃海鮮

類風濕關節(jié)炎患者平時不能吃太多的海鮮產(chǎn)品，比如說海帶、海參等等，因為這類食品中含有尿酸，一旦被人體吸收會磅礴職形成尿酸結晶，這樣的物質(zhì)容易加重類風濕性關節(jié)炎的癥狀，增加患者的痛苦。

3、補鈣

類風濕關節(jié)炎患者最常出現(xiàn)的問題就是缺鈣，補鈣和鎂有助于平靜神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉，緩解焦慮或者是失眠的情況，這個季節(jié)的人大腦容易處于一種興奮的狀態(tài)下，而維生素B對神經(jīng)有鎮(zhèn)靜的作用，可以有效的增強細胞能量，防止春季滋生蚊蟲叮咬，所以說患者朋友平時要多吃蔬菜水果，大骨湯等等。

以上就是類風濕患者朋友日常怎樣護理的相關介紹，希望通過介紹可以讓更多的人了解到相關的護理知識，緩解病痛帶來的痛苦。

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