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經(jīng)常打嗝,可按摩這些穴位

2019/9/25 16:58

日常中有不少的人都會(huì)出現(xiàn)打嗝的情況,而這個(gè)時(shí)候是可以通過按摩來進(jìn)行緩解的,下面一起來看看吧。

1. 少商穴

少商穴的位置,是在大拇指上,在拇指外側(cè),靠近指甲上月牙的地方就是少商穴,當(dāng)按壓下去能感到一些酸脹就是穴位的地方了。按壓這個(gè)穴位能夠清咽利嗓、開竅提神,也能止嗝,在這個(gè)位置按壓幾分鐘后換手,交替進(jìn)行見效。

2. 中脘穴

中脘穴是主治人體的消化系統(tǒng)疾病的,因此對(duì)這個(gè)穴位進(jìn)行按壓按摩,能夠調(diào)理胃部的很多疾病,包括打嗝,這個(gè)穴位位于肚臍和胸骨下端的中間點(diǎn),出現(xiàn)打嗝的時(shí)候可以對(duì)這個(gè)穴位進(jìn)行按壓幾分鐘。

3. 鳩尾穴

這個(gè)穴位大約在人體的正面,胸前心窩下方,靠近肋骨的下端之處,這個(gè)穴位能夠緩解焦躁、疲勞和暈車暈船等情況,通過按壓這個(gè)穴位兩三分鐘也能夠有效緩解打嗝的情況。

4. 內(nèi)關(guān)穴

內(nèi)關(guān)穴的主要功效是寧心安神、理氣止痛,對(duì)于胃脹疼痛、打嗝以及胸脅痛、心絞痛等疾病都有不錯(cuò)的治療功效,內(nèi)關(guān)穴的位置在手腕上,距離手腕約三指的地方。

5. 印堂穴

對(duì)于印堂,大家想必不陌生,印堂穴是位于人體的額頭,大約在兩條眉頭的中間位置,就是印堂穴,這個(gè)穴位的主要作用是寧心安神、明目通鼻、疏風(fēng)清熱,用食指對(duì)這個(gè)穴位按摩大約一分鐘能夠有效止嗝。


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