2019/1/11 13:57

冬天刮痧的注意事項(xiàng)

1、施術(shù)者和受術(shù)者的注意事項(xiàng)

施術(shù)者最好在刮痧之前做好一定的清潔的工作，防止細(xì)菌的感染，對(duì)于使用的器具最好也能夠做好一定的清潔工作，這樣才能一定程度上保證刮痧的安全。

2、保持室內(nèi)溫度

刮痧是需要把身體的部分部位露出來(lái)的，而且在刮痧的過(guò)程當(dāng)中，皮膚是處于張開(kāi)的狀態(tài)，所以室內(nèi)的溫度一定要很好的控制和保持，這樣才能有效防止受涼等情況的發(fā)生，建議在沒(méi)有刮痧的部位用衣服或者是毛巾等包裹，這樣減少受涼受凍的可能。

3、最好是能在專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行

刮痧所用的器具、力度、按摩穴道都是有很大的講究的，而且每個(gè)人的體質(zhì)是不一樣的，要根據(jù)每個(gè)人的情況來(lái)控制力度和穴道，所以建議大家最好是到專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生面前來(lái)刮痧，這樣可以一定程度上減少對(duì)于身體的傷害。

受術(shù)者在刮痧過(guò)程當(dāng)中如果出現(xiàn)發(fā)癢、冒冷氣等現(xiàn)象的話(huà)，一般屬于正?，F(xiàn)象。所以一旦出現(xiàn)這樣的情況不要擔(dān)心，這些都是正常的生理反應(yīng)。另外，在刮痧結(jié)束半個(gè)小時(shí)之后可以喝水，但是最好是以溫水為宜，量控制在300到500毫升左右就好。

綜上所述，刮痧在冬天還是可以進(jìn)行的，但是最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，室內(nèi)的溫度一定要控制好，這樣才能有效的起到很好的保健作用。建議大家最好是在天氣比較溫暖的時(shí)候刮痧，冬季刮痧還是不建議的。

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