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肝陰腎虛帶來黑眼圈,趕走黑眼圈有方法

2018/8/16 16:28

肝腎陰虛如何補益肝腎

1、吃些中成藥

市面上有出售一些中成藥,比如說大蜜丸、左歸丸、七味都?xì)馔璧鹊?,這些中成藥均有改善肝腎陰虛的功效。不過患者想要購買服用的話,最好先咨詢醫(yī)生,根據(jù)身體情況選擇最適合的一種服用,才能更塊地改善肝腎陰虛情況喲。

2、注意飲食調(diào)理

既然肝腎出現(xiàn)陰虛的情況,那么男女們要注意補陰,比如說增加蔬果的食用量,飲水量也應(yīng)該增加。再者還需要適當(dāng)補充一些玉竹、銀耳等養(yǎng)陰的食物。這樣一來,男女們就可以通過飲食補陰,滋養(yǎng)肝腎。


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