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哪些表現(xiàn)說明濕氣重?

2018/7/16 16:25

4、消化不良

濕邪困擾脾臟,危害其正常運化效果,會表現(xiàn)出胸悶腹脹、食欲欠佳、飯量降到、不成形等。而因脾虛運化不利而致使“內(nèi)濕”時,還常有口淡、口黏乏味、口渴卻不想飲水、倦怠乏力等氣虛、濕困的表現(xiàn)。

5、身形肥胖

濕氣重時,女人的小肚子會顯得腫大,而里面并不是脂肪。而是濕氣跟脂肪混在一起,造成的虛胖的癥狀。這是濕氣重,導(dǎo)致消化不良引起的。

6、大便不成形

長期便溏,體內(nèi)肯定是有濕氣在侵蝕。大便后總有某些粘在馬桶上,很難沖下去,這也是有濕的一種表現(xiàn),因為濕氣有黏膩的特征。體內(nèi)有濕的人,大便后一張紙是不夠用的,得多用幾張才行。

7、精神頹廢

人的體內(nèi)濕氣一旦過重,首先表現(xiàn)的便是精神和睡眠。濕氣重會導(dǎo)致人失眠,或者是精神頹廢,一整天都會感覺到渾渾噩噩的,完全提不起精神。


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