2017/12/15 12:11

胃寒對(duì)身體的損害是非常大的，不僅影響消化以及營(yíng)養(yǎng)吸收的能力，同時(shí)還降低了抗病能力，增加了患有疾病的可能，特別是在寒冷的冬季，更加痛苦難熬。那么到底哪些食物有暖胃的作用？

暖胃的食物

1、狗肉

狗肉是一種常見(jiàn)的秋冬溫補(bǔ)的食材，性溫，服用之后能夠起到很好的暖胃以及壯陽(yáng)的作用，特別是對(duì)于治療一些脾胃虛寒的疾病具有很好的作用。另外，如果患有手腳冰涼以及怕冷還有體質(zhì)比較弱的患者，服用狗肉能夠起到很好的保暖作用。

2、羊肉

羊肉也是一種常見(jiàn)的溫補(bǔ)食材，性溫。營(yíng)養(yǎng)專家研究發(fā)現(xiàn)，羊肉之中含有大量的蛋白質(zhì)、碳水化合物以及脂肪、礦物質(zhì)等等，這些物質(zhì)不僅僅是人體所必須的，同時(shí)還能夠起到很好的壯陽(yáng)進(jìn)補(bǔ)的作用。

3、帶魚(yú)

帶魚(yú)是一種常見(jiàn)的魚(yú)類，服用之后對(duì)于身體很有好處的，能夠很好的滋補(bǔ)體內(nèi)五臟六腑，對(duì)于一些脾胃虛弱的患者具有很好的調(diào)養(yǎng)、保健作用。

山藥胡蘿卜羊肉湯

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