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冬季總咳嗽,常備這些食物沒錯

2017/12/12 15:45

冬季咳嗽不能吃什么?

1、肥甘厚味食物

我國中醫(yī)提醒,患有咳嗽等癥狀的患者在恢復期間應該盡量的少吃些肥甘厚味的食物,尤其是一些病情較為嚴重的患者,在日常生活中更應該禁止食用。很多時候導致咳嗽的原因多半是因為肺熱所引起,尤其是兒童患者,這個時候如果過量的食用一些肥甘厚味的食物,不但不利于病情的恢復,同時還有可能會因此而導致咳嗽加重,甚至還會且助濕助熱,滋生痰液,從而導致咳嗽難以痊愈。

尤其是一些兒童患者,兒童的腸胃功能比較弱,尤其是在咳嗽患病期間腸胃功能更加的虛弱,如果不注意飲食方面的調理的話,不但不利于病情的恢復同時還有可能會導致腸胃不適。因此像油炸類食品患者應該盡量少吃,以免加重胃腸負擔。

2、魚腥蝦蟹

大部分患有咳嗽等癥狀的患者在進食了一些魚腥類的食物之后咳嗽的情況會更加的嚴重,甚至還有些患者就連聞到魚腥味也會咳嗽不止,同時還會因此而導致過敏等癥狀的出現(xiàn)。專家指出,這是由于腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關,因此提醒患有咳嗽等癥狀的患者在平時生活中應該盡量的少吃或者是不吃這類食品,尤其是年幼的兒童患者對這類食物更應該禁止食用。在所有的魚腥味食物中,以白鰱、帶魚等魚類最容易導致咳嗽病情加重,因此患者要特別注意避免這兩種魚肉的食用,而對于一些本身就對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意,日常的飲食中應該盡量的避免食用這類食物。

3、甜酸食物

很多咳嗽的患者會經(jīng)常出現(xiàn)痰不易咳出等現(xiàn)象,專家提醒這部分患者,在平時生活中應該盡量的少吃些甜酸食物,以免導致病情加重。在研究中發(fā)現(xiàn),酸食常斂痰,食用后會導致痰不易咳出,不但會導致病情的加重同時還有可能會因此而導致咳嗽難愈。因此患有咳嗽等癥狀的患者要注意,在患病期間像蘋果、香蕉、橘子、葡萄等食物都應該盡量的少吃或者是不吃,以便于促進病情的恢復。

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