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7種排毒的方法,讓身體更輕松

2017/9/12 10:08

7、血毒

平時吃得太雜、太亂,攝入了太多食品添加劑,就會在身體里積累血毒,尤其是肝臟解毒功能差的人。

典型表現(xiàn):頭暈、惡心。

長期積累的結(jié)果:容易誘發(fā)癌癥。

解決方案:喝綠茶,或適當(dāng)多吃葡萄、西瓜、綠豆等幫助解毒,平時還可以按摩少府穴(掌心第4、5掌骨之間,握拳時無名指和小指指端之間)。

另外,一定要控制飲酒量,因為某些食物雖然有一定解酒效果,但卻無法清除酒精引起的毒素堆積。

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