2017/3/27 09:16

吃貨人生的一大苦惱就是：為什么好吃的東西往往都不那么健康？只能看不能吃的感覺(jué)真是太痛苦了！幸好，現(xiàn)在也有解決辦法了！媽媽再也不用擔(dān)心我被傷身啦~

火鍋

對(duì)于那些原本容易上火，或經(jīng)常復(fù)發(fā)口瘡的人來(lái)說(shuō)，吃火鍋是雪上加霜。不僅會(huì)加重癥狀，增加復(fù)發(fā)機(jī)會(huì)，長(zhǎng)期反復(fù)，還會(huì)誘發(fā)食道癌變。其實(shí)，火鍋除了容易上火外，濃湯中含有較高的"卟啉"物質(zhì)，經(jīng)過(guò)消化分解后在肝臟代謝生成尿酸，還可能引痛風(fēng)病。

豆?jié){雞湯火鍋

解物：柚子

如果在吃了油膩又麻辣的火鍋后，吃個(gè)柚子，就能有助于滋陰去火，健脾消食。