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女性痛經(jīng)吃什么好?4款食療方幫助緩解疼痛

2016/9/28 13:51

女性痛經(jīng)吃什么好

姜棗花椒湯

材料:生姜25克,大棗30克,花椒100克。

做法:將生姜去皮洗凈切片,大棗洗凈去核,與花椒一起裝入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留湯。飲用,逐日一劑。

功效:此款湯具有溫中止痛的功效。適用于寒性痛經(jīng),并有光潔皮膚的作用。

 
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