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準(zhǔn)媽媽為什么易頭暈眼花

2016/9/18 13:48

懷孕后神經(jīng)內(nèi)分泌變化也會引起頭暈

妊娠后孕婦的植物神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào),調(diào)節(jié)血管的運動神經(jīng)不穩(wěn)定,可在體位突然發(fā)生改變時,因一過性腦缺血出現(xiàn)頭暈等。

低血壓也是孕婦頭暈的原因

孕早期易頭暈的原因有血壓的輕度下降,孕中期后逐漸增加,后期隨子宮增大,易壓迫腹主動脈,導(dǎo)致體位性低血壓等,也可導(dǎo)致頭暈。

妊娠期貧血會造成頭暈

由于妊娠后為適應(yīng)胎兒的生長需要,孕婦的血容量增加,血循環(huán)量可增加20%一30%,其中血漿增加40%、紅細(xì)胞增加20%左右,血液相應(yīng)地稀釋,形成生理性貧血,使孕婦感到頭暈或站立時眼花等。

怎樣預(yù)防孕期頭暈眼花的發(fā)生?

懷孕女性要預(yù)防孕期低血糖,注意三餐的營養(yǎng),尤其是早餐,可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥、蛋糕等高蛋白和高碳水化合物的食物。還可隨身攜帶些餅干、糖塊類食品,以便一旦出現(xiàn)低血糖癥狀時立即進食,使頭暈等低血糖癥狀得以及時緩解。

另外還應(yīng)注意站立時速度要慢,并避免長時間站立,如果發(fā)生上述癥狀時應(yīng)立即蹲下,或躺下休息一會。若經(jīng)常出現(xiàn)這種現(xiàn)象,應(yīng)及時就醫(yī)檢查,可能出現(xiàn)貧血、低血壓或高血壓,營養(yǎng)不良等可能性,并遵醫(yī)囑及時糾正。

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