2018/6/27 13:26

綠豆有解暑的功效，夏季人們常喝綠豆湯，甚至是綠豆還有美顏的功效，那么吃綠豆有什么禁忌嗎？其實有幾類人是不能吃綠豆的，下面就來盤點一下綠豆湯的功效，以及吃綠豆的禁忌，看看是哪幾類人不適合吃綠豆！

夏季喝綠豆湯的7大好處

1、減少輻射

對于電腦族來說，日常多喝綠豆湯能起到抗輻射的作用，可減少輻射對人體的危害。

2、清除體內毒素

綠豆湯含有抗過敏成份，因此夏季多喝綠豆湯，可清除體內毒素，起到預防夏季高發(fā)皮膚病——蕁麻疹的作用。

3、清熱解暑

綠豆性涼，味甘，炎炎夏季多喝點綠豆湯有利于解暑。如果想要利用綠豆湯防中暑的話，則可直接煮綠豆水，或者同金銀花一起煮，每天適當喝點就可起到一個祛暑的作用。

冰鎮(zhèn)綠豆湯

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