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石榴功效多,維生素c豐富更健康

2017/9/20 15:57

三、從石榴的營養(yǎng)價值入手

石榴性味甘、酸澀、溫性食物。石榴的葉、皮、花、根都有一定的治病功效。大家或許已經(jīng)知道蘋果和梨是維生素C含量較高的食物,但是你可能不知道,石榴中的維生素C含量卻是蘋果和梨的1~2倍。常食石榴具有殺蟲、收斂、止痢等多種功效。

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