2017/2/27 15:45

小貼士：橙味緩解女性壓力

澳大利亞幾位科學(xué)家在對橙的氣味進行研究之后曾指出，橙發(fā)出的氣味有利于緩解人們的心理壓力。并且，女性對于橙味的敏感程度明顯強于男性。不妨嘗試一下以下的一些減壓方法。善用新奇士橙或檸檬來舒緩壓力，時刻享受健康人生。

1. 檸檬與水的完美搭配

精神疲勞，心煩意亂？不妨切幾片檸檬放進冰水中，喝一杯冰凍的檸檬水，感受一下清新的檸檬芬芳和味道，讓自己徹底放松。

2. 來個鮮甜味美的新奇士橙

新奇士橙營養(yǎng)豐富，補充人體所需的主要維生素、營養(yǎng)和纖維素，而且方便攜帶。吃橙更可讓人感到精神百倍，無論是顏色鮮艷的果皮，還是切開鮮橙時散發(fā)出的清香，讓人心情愉悅。

3. 泡一個醒神的檸檬浴

泡熱水浴的時候，在浴缸放入幾片檸檬，即可消除壓力，振奮精神。用風(fēng)干的新奇士檸檬和橙片自制香味蠟燭，更可享受天然的香熏治療。