2019/6/18 17:03

口腔潰瘍也叫口瘡，得了口腔潰瘍是一件十分痛苦的事，不僅酸的、辣的、咸的食物一概不能吃，而且還疼痛難忍。得了口腔潰瘍，該如何調(diào)理？

1、多補(bǔ)充維生素B2

補(bǔ)充維生素B2對(duì)于促進(jìn)潰瘍面的愈合有很好的療效，同時(shí)也能有效預(yù)防口腔潰瘍，多吃含維生素B2的食物對(duì)口腔潰瘍的防治有好處。

含維生素B2的食物主要有：瘦肉，蛋黃，糙米，綠葉蔬菜等。

2、多吃新鮮蔬果

每天吃500克以上的蔬菜，2-3個(gè)水果，可以補(bǔ)充足量的維生素和微量元素，補(bǔ)充這些營養(yǎng)元素對(duì)于防治口腔潰瘍是非常有益的。

3、多喝水

口腔潰瘍多伴隨便秘，口臭等癥狀。每天多喝水，能幫助清理腸胃，防治便秘，對(duì)于口腔潰瘍的恢復(fù)是有幫助的。

冰糖川貝燉梨

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