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天氣漸冷,別讓你的血管“著涼”

2018/10/16 16:58

3、胡蘿卜

胡蘿卜是一種對(duì)排除人體的汞很有效的食物??梢院苡行Ч膸兔ε懦苤泄暮?。同時(shí)胡蘿卜還有抑制血管硬化的作用哦。

4、茄子

茄子是一種維生素含量很高的蔬菜,同時(shí)含有很多的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)。特有的維生素P是我們細(xì)胞之間粘力的重要物質(zhì)。有效的增強(qiáng)我們細(xì)胞之間的粘著力,增強(qiáng)血管的強(qiáng)度。同時(shí)茄子還有增強(qiáng)血管的彈性的功能。


蒸茄子

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