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提子補(bǔ)血 但不要空腹吃

2017/8/14 14:24

提子又稱“美國(guó)葡萄”、“美國(guó)提子”,是葡萄的一類品種。提子果脆個(gè)大、甜酸適口、極耐貯運(yùn)、品質(zhì)佳等優(yōu)點(diǎn),被稱為“葡萄之王”。提子是補(bǔ)血的水果,女性朋友可以多吃提子。那么提子可以空腹吃嗎?空腹吃提子對(duì)身體好嗎?下面小編為大家解答!

提子可以空腹吃嗎

建議不要空腹吃。

提子是酸性的,會(huì)加大胃的酸度,使人產(chǎn)生噯氣,就好似打嗝,若后來(lái)再吃東西就容易腹瀉。

這就要看你個(gè)人的情況了,如果平常胃口很好,早上空腹吃一些也是沒(méi)事的,但不要多吃,如果胃口不是很好,那就不要吃,畢竟早上胃酸比較多,容易帶來(lái)胃不舒服。

提子是飯前吃還是飯后吃

水果都建議飯前吃,最好提前半到一個(gè)小時(shí),飯后吃等消化到水果的時(shí)候都是爛水果了全部在胃里邊腐爛了。

水果適合在早餐后食用,或者在下午茶食用。下午茶即中飯后兩個(gè)小時(shí)。

吃提子的禁忌

1、提子不能和海鮮一起吃

提子中含有鞣酸,而海鮮中則富含蛋白質(zhì),鞣酸會(huì)和蛋白中氨基酸的氨基端結(jié)合,使蛋白質(zhì)變性凝固沉淀,可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)消化不良的癥狀。所以,提子最好是不要跟像龍蝦、螃蟹等海鮮一起食用。

2、提子不能和人參一起吃

如果正在服用人參的人,最好不要同時(shí)再吃提子,建議至少隔一兩個(gè)小時(shí)再吃。提子中含有鞣酸,鞣酸會(huì)使人參中的蛋白質(zhì)結(jié)合后沉淀,兩者同食會(huì)影響人參的吸收,降低人參的藥效。

3、提子不能和牛奶一起吃

剛吃完提子最好不要馬上喝牛奶,否則很容易腹瀉。因?yàn)樘嶙永锖芯S生素C,而牛奶里的有些成分會(huì)和提子里含有的維生素C產(chǎn)生反應(yīng),對(duì)胃很有傷害,同時(shí)會(huì)拉肚子,嚴(yán)重者還會(huì)嘔吐。

4、提子不能和水一起吃

平時(shí)吃完提子以后,不要立即喝水,或者邊吃提子變喝水,不然也會(huì)誘發(fā)腹痛和腹瀉。因?yàn)樘嶙颖旧碛型ū銤?rùn)腸之功效,吃完立刻喝水,胃還來(lái)不及消化吸收,水就將胃酸沖淡了,提子與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵,加速了腸道的蠕動(dòng),從而容易導(dǎo)致腹瀉。

5、提子不能和四環(huán)素類藥物一起吃

四環(huán)素是生活中的常用藥物,而提子是不能和這種藥物一起食用的,不然會(huì)使四環(huán)素的藥性消失,起不到應(yīng)有的治療作用。所以,剛吃完這類藥,不要吃提子。或者剛吃完提子,不允許服用這類型的藥物。

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