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常吃10種食物改善易過敏體質(zhì)

2016/6/11 09:55

7、柑橘

柑橘果實(shí)具有的藥用價(jià)值。自古以來,橘絡(luò)、枳殼、枳實(shí)、青皮、陳皮就是傳統(tǒng)的中藥材,在中藥臨床上廣泛應(yīng)用。現(xiàn)代藥理研究認(rèn)為:橘皮中的胡蘿卜素,維生素C、維生素P比果肉含量高。而柑橘中的維生素C是一種天然的抗組胺劑,可以有效防止過敏癥狀的產(chǎn)生。

另?yè)?jù)科學(xué)家發(fā)現(xiàn),他們從柑橘皮中提取出一種抗癌物質(zhì),在這種物質(zhì)中還發(fā)現(xiàn)了具有降低血壓的成分。這種抗癌物質(zhì)廣泛存在于檸檬皮和柑橘果皮中,經(jīng)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明,服用這種物質(zhì)的患癌動(dòng)物能明顯地延長(zhǎng)壽命。

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