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殺菌又防癌 大蒜竟有這些好處

2016/5/24 14:27

2、強(qiáng)力殺菌

吃大蒜的好處非常多,還可以強(qiáng)力殺菌哦。大蒜是天然的植物的抗菌素,大蒜中大約含有2%的大蒜素,并且含硫化合物也具有奇強(qiáng)的抗菌消炎的作用,對(duì)多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅功效,大蒜是目前發(fā)現(xiàn)的天然植物中抗菌作用最強(qiáng)的一種。它進(jìn)入人體以后,就能夠與細(xì)菌的胱氨酸反應(yīng)生成結(jié)晶狀沉淀,破壞細(xì)菌所必需的硫氨基生物中的巰基,使細(xì)菌的代謝過(guò)程出現(xiàn)紊亂,從而無(wú)法繁殖與生長(zhǎng)。

另外,大蒜還能殺死多種致病真菌與蟯蟲(chóng)、鉤蟲(chóng)、滴蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)。因此,人們常說(shuō)生吃大蒜是預(yù)防流感及預(yù)防腸道感染病的有效方法。但是,值得大家注意的是,大蒜素在高溫下容易被破壞掉,從而失去殺菌作用。所以建議大家在烹飪的時(shí)候,不要將大蒜放入油中翻炒。

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