2016/4/18 14:26

4、雞湯

女性在平時生活中還可以多吃些雞湯，以此來達到滋陰的目的?？梢哉f女人的最佳湯飲就是雞湯，營養(yǎng)專家指出雞湯不僅可以給我們人體提供大量的優(yōu)質養(yǎng)分，同時如果出現有陰虛火旺等癥狀時同樣可以以此來起到有效的調理目的。還有就是當人體因為陰虛或者是血壓低而無精打采或精神抑郁時，適當的喝些雞湯同樣可以快速調理這些癥狀。

雞湯的好處不僅僅只有這些，專家指出，用母雞熬湯還具有非常有效的預防以及治療感冒的作用，而在感冒后多喝些雞湯還可以預防支氣管炎。

土雞湯