2016/2/18 16:52
薏米最滋補(bǔ)
薏米又被稱為薏苡仁，具有清熱祛濕、健脾潤肺等功效，對(duì)于女性來說是很好的滋補(bǔ)品。同時(shí)，薏米富含的維生素B1能讓女性肌膚顯得光滑白嫩，還有助于預(yù)防子宮癌。薏米性微寒，所以盡量不要單獨(dú)煮粥或煮湯來喝，而應(yīng)該與溫補(bǔ)的食物一起煲湯，比如薏米排骨湯、薏米燉雞等，具有養(yǎng)生滋補(bǔ)的作用。
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2016/2/18 16:52
薏米最滋補(bǔ)
薏米又被稱為薏苡仁，具有清熱祛濕、健脾潤肺等功效，對(duì)于女性來說是很好的滋補(bǔ)品。同時(shí)，薏米富含的維生素B1能讓女性肌膚顯得光滑白嫩，還有助于預(yù)防子宮癌。薏米性微寒，所以盡量不要單獨(dú)煮粥或煮湯來喝，而應(yīng)該與溫補(bǔ)的食物一起煲湯，比如薏米排骨湯、薏米燉雞等，具有養(yǎng)生滋補(bǔ)的作用。
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