2016/2/18 16:51

10 綠茶

綠茶中的兒茶素有著類(lèi)似于咖啡因的神經(jīng)刺激作用，可并不會(huì)加速心臟負(fù)擔(dān)。兒茶素不僅具有抗氧化、改善血液質(zhì)量的作用，還能夠幫助身體消耗多余的熱量。

菊花山楂綠茶