2016/2/18 16:50

橙汁可有助降血壓

有國外媒體報道，《美國臨床營養(yǎng)學雜志》刊登法國一項新研究發(fā)現(xiàn)，每天喝兩杯橙汁還可以降低高血壓，減少心臟病。這是為什么呢？

主要是因為橙汁中的維生素C含量十分豐富，而維生素C有助于血管擴張，降低血壓。日常飲食中多食用檸檬和酸性水果，還有一些蔬菜等，增加對維生素C的攝入，也對控制血壓有利。

胡蘿卜橙汁