2016/2/18 16:50

 

二、推薦兩款紅茶飲

1.牛奶紅茶

材料：紅茶3克，牛奶100克，食鹽2克。

調(diào)制：

(1)將紅茶放入鍋中，加水煎煮5分鐘；

(2)紅茶葉過(guò)濾掉，另以一只鍋煮牛奶；

(3)將牛奶煮沸后加入茶汁，加入食鹽攬拌。

功效：每天早上喝一次，可有效地補(bǔ)充氣血，強(qiáng)身健體。

2.甘蔗紅茶

材料：甘蔗500克，紅茶5克。

調(diào)制：將甘蔗削皮，切碎，和紅茶共煎。

功效：清熱生津，治療咽干口渴，喉癢咳嗽。

青檸紅茶