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2016/2/18 16:50

 

五、新鮮鮭魚比罐裝鮭魚好？

大多數(shù)海魚都是急凍后再進(jìn)行運輸，在目的地解凍進(jìn)行售賣，這個過程也需要一定的時間。相比之下，罐裝鮭魚也算是個經(jīng)濟(jì)實惠的選擇。

六、為什么有些鮭魚橙黃色更深

鮭魚含有一種名為蝦青素的類胡蘿卜素，被證實可以預(yù)防心臟疾病、癌癥、炎癥和眼部疾病，蝦青素是有浮游植物產(chǎn)生的，鮭魚通過食用浮游植物從而吸收蝦青素，使魚肉變成橙黃色。如今也有養(yǎng)殖場在飼料中加入合成蝦青素，使魚肉變黃。

七、脂肪越多的鮭魚越健康嗎

鮭魚的話，答案是肯定的，鮭魚的脂肪中存在著促進(jìn)大腦發(fā)育的DHA，ω-3脂肪酸，脂肪越多代表所含的DHA，ω-3脂肪酸越多。此外，脂肪量越多，鮭魚煮熟后也更加鮮嫩多汁，口感更好。

三文魚蔬菜卷