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秋季吃一種魚(yú)潤(rùn)燥養(yǎng)胃

2016/2/18 16:49

 

口味重的,可以嘗試做香辣豆豉蒸鱸魚(yú)。做法是將魚(yú)頭、魚(yú)尾切下,魚(yú)背部用刀切成約1厘米寬的塊。撒上鹽、蔥、姜、料酒、生抽腌制15分鐘。魚(yú)頭魚(yú)尾魚(yú) 身都放在盤(pán)子里,撒滿豆豉。上蒸鍋蒸8分鐘,關(guān)火后再虛蒸5分鐘。將小蔥、紅甜椒撒上,最后淋上熱油即可。

清蒸鱸魚(yú)

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