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男性養(yǎng)生應(yīng)多吃番茄 可抗衰老保護(hù)前列腺

2016/2/18 16:50

導(dǎo)語:番茄紅素是近年興起的保健產(chǎn)品,它是目前在自然界的植物中被發(fā)現(xiàn)的最強(qiáng)抗氧化劑之一。除了購買番茄紅素的保健產(chǎn)品之外,平時(shí)多食用番茄也有保健養(yǎng)生的效果哦。

番茄紅素是食物中的一種天然色素成分,由碳、氫兩種元素構(gòu)成,屬于類胡蘿卜素。它在體內(nèi)含量多少直接主宰著男性前列腺和肺的健康以及肌膚的衰老程度,被有關(guān)專家譽(yù)為是人體內(nèi)最重要的“生命元素”。隨著研究的深入,番茄紅素的抗氧化、抑制突變、降低核酸損傷、減少心血管疾病及預(yù)防癌癥等功能被逐漸發(fā)現(xiàn),使番茄紅素已經(jīng)成為全世界流行的主流保健產(chǎn)品之一 。

番茄紅素是前列腺病的克星

國內(nèi)外科學(xué)家半個(gè)世紀(jì)的研究表明:前列腺中番茄紅素濃度的減低,使其無法抵御自由基的侵蝕,使前列腺發(fā)生裂變和老化,出現(xiàn)病變。由于人體自身無法合 成番茄紅素,隨年齡增長(zhǎng),番茄紅素的需求量也越大,從日常膳食中也很難獲取人體所需要的攝入量。因此,補(bǔ)充外源性番茄紅素成為最有效的手段。

2000年,美國芝加哥大學(xué)醫(yī)學(xué)院對(duì)1899名中年男性近30年的調(diào)查結(jié)果顯示:番茄紅素?cái)z入量越低,患前列腺疾病的可能性越高。研究證實(shí),前列腺 疾病與人體內(nèi)番茄紅素的濃度水平有密切的關(guān)系。番茄紅素可突破前列腺吸收屏障,直接進(jìn)入腺體發(fā)揮作用。此外,美國腫瘤研究學(xué)會(huì)的一項(xiàng)臨床試驗(yàn)顯示,番茄紅素對(duì)前列腺癌治療有決定性作用,那些攝取番茄紅素的患者,存活的5項(xiàng)因素得到改善。

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