2018/4/11 17:27

孕婦在懷孕初期，胎兒尚未穩(wěn)定，如若護理不當極易流產(chǎn)，還會對孕婦本身造成不利的影響。除了外部的護理，飲食上也要多加注意，有些事物是不能隨便吃的，下面就來詳細了解具體內(nèi)容吧。

一、孕婦前期不能吃什么

1、忌活血類食物

活血類食物能活血通經(jīng)，下血墮胎，是孕期禁忌食用的。屬于此類食物的主要有螃蟹、甲魚、山楂等。

①螃蟹

《本草綱目》中有記載，蟹爪能“墮生胎、下死胎”。螃蟹歷來是孕婦的禁忌飲食。因為蟹有活血祛瘀的功效，可能誘發(fā)流產(chǎn)，尤其是在孕前3個月，更不要吃；孕中后期的孕婦，能不吃則最好，特別是不能吃蟹腳。

②甲魚

甲魚又稱鱉、王八、水魚等，有滋陰清熱、活血通絡(luò)的功效，不適宜孕婦食用，因為其性味咸寒，有著較強的通血脈、散淤塊的作用，并有一定的墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強，孕婦不宜食用。所以，甲魚湯雖然滋補，卻只適合產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)，而不利于孕期養(yǎng)胎的。

③山楂

山楂有健脾消積、活血化淤的作用，少量食用可以起到促進消化、增進食欲的效果，但多吃容易散血、刺激子宮收縮，不利于安胎。所以，孕婦前三個月最好少吃山楂，另外，糖葫蘆、單果皮等食物也要少吃。

南瓜青菜面

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