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寶寶挑食的3大因素 寶寶飲食要清淡

2017/4/5 09:09

您的寶寶是否很挑食,不愛喝白開水,不愛吃主食,偏愛吃零食?您是否感到抓狂,卻又無可奈何,正急尋良策?若是如此,年輕媽媽不妨跟著來看看您在日常喂養(yǎng)寶寶的過程中是否存在著這些問題:

1、過早接觸“刺激性口味”

嬰幼兒時期,寶寶的味蕾正處在快速發(fā)育期,其在舌面的分布比成人更廣,味覺更敏感、更豐富,嬌嫩的味蕾細(xì)胞對味覺變化非常敏感。過早接觸刺激性口味會導(dǎo)致味蕾反應(yīng)遲鈍,為未來埋下不喝白水及偏食挑食的隱患,甚至可能會影響成年后的飲食習(xí)慣。

舉個現(xiàn)實(shí)生活中的例子,在給嬰幼兒補(bǔ)鈣時,為了討巧寶寶歡喜,有些家長選用了酸甜口味的鈣補(bǔ)品,雖然寶寶暫時看起來是接受的,但過早接觸刺激性口味卻對味蕾的發(fā)育造成了嚴(yán)重的影響,很容易讓寶寶長大以后出現(xiàn)挑食偏食的毛病。因此,在選擇鈣劑時,家長們應(yīng)該選擇不帶口味刺激的,和母乳接近的淡奶口味的鈣產(chǎn)品才是媽媽的首選。

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