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寶寶最全輔食添加原則全在這了

2017/3/1 15:02

七個月

本月添加要點:七個月的寶寶基本和六個月差不多,強化鐵米粉、稠粥、菜泥為主,也可以嘗試肉泥,本月以末狀食物為主。

本月推薦輔食:肉泥米糊

終于可以給寶寶添加香香的肉肉了,注意先要給肉燉酥哦!這個需要寶媽花點時間的!

八個月

本月添加要點:8個月的寶寶開始鍛煉咀嚼能力,要堅持培養(yǎng)良好的就餐習(xí)慣。坐寶寶餐椅,與大人一起享受進餐的氛圍,讓寶寶學(xué)習(xí)用手自己喂食,練習(xí)拿條狀和指狀食物。

米粉、稠粥或面條等碳水化合物,每日約30-50克。蛋黃每日從四分之一逐漸添加。每天吃2-3頓輔食。菜泥、水果控制在50克左右。

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