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兒童飲食小心這7種含鋁食物

2017/2/20 14:38

3、麻花

麻花跟油條類似,也用添加明礬做發(fā)泡劑,讓麻花更加膨脹,吃起來(lái)更松脆。當(dāng)然也有不含明礬的麻花,但鑒于麻花屬油炸食品,反復(fù)沸騰的油會(huì)產(chǎn)生苯并芘,苯并芘為致癌物質(zhì),因而不建議兒童食用。

4、面條

有的不良商家會(huì)在面條中加入明礬,用以提高韌性、降低成本。因而,我們?cè)诔悦鏃l時(shí),不要過(guò)分追求“Q彈”的韌性口感,遇到久煮不爛的面食,更要擔(dān)心其中的鋁含量。

5、粉條、粉絲等

粉條、粉絲、粉皮、涼粉、涼皮等淀粉類食品在制作時(shí)常會(huì)加入明礬,主要作用是使成品在烹煮時(shí)有韌性,不易被煮爛,也就是常說(shuō)的筋道,口感好。不過(guò),用綠豆淀粉做的粉絲是不加或少加明礬的,加明礬多的通常是薯粉粉絲。


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