2016/10/14 17:39
6.銀菊粥
材料:金銀花、杭菊花各10克,大米50克,白沙糖適量。
做法:將金銀花、杭菊花擇凈,水煎取汁,納入淘凈的大米煮粥,待熟時調(diào)入沙糖,再煮一、二沸即成,每日1劑,連續(xù)5天。
營養(yǎng):可養(yǎng)血潤燥。適用于熱結(jié)便秘。
2016/10/14 17:39
6.銀菊粥
材料:金銀花、杭菊花各10克,大米50克,白沙糖適量。
做法:將金銀花、杭菊花擇凈,水煎取汁,納入淘凈的大米煮粥,待熟時調(diào)入沙糖,再煮一、二沸即成,每日1劑,連續(xù)5天。
營養(yǎng):可養(yǎng)血潤燥。適用于熱結(jié)便秘。