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產(chǎn)后催乳食譜有哪些

2016/10/19 17:32

6、黃花燉瘦肉

干黃花菜(又名金針菜)25克,瘦豬肉250克,煮或燉至熟爛后做菜佐餐。也可用同量的黃花菜與豬蹄,同煮食用。(必須用干黃花菜與豬肉或豬蹄同燉、煮才有通乳之效)。

 
肉絲黃花

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