日本高清在线不卡视频-欧美一级视频免费观看-国产又大又长又粗又猛-日韩欧美亚洲福利在线

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 母嬰飲食 > 正文

產(chǎn)后進補別被老方法“害”了

2016/2/18 17:45

 

多喝母雞湯會回奶

傳統(tǒng)民俗認為,老母雞營養(yǎng)價值高,能增強體質(zhì),促進乳汁分泌,是產(chǎn)后必備的營養(yǎng)食品。但現(xiàn)代醫(yī)學證實,多吃母雞不但不能增進乳汁分泌,反而會出現(xiàn)回奶現(xiàn)象。

產(chǎn)后,母體血液中雌激素濃度大大降低,這時催乳素就會發(fā)揮催乳作用,促進乳汁形成。而母雞體內(nèi)含大量雌激素,產(chǎn)后若過多進食,會令產(chǎn)婦體內(nèi)雌激素水平增高,致使催乳素功能減弱甚至消失,導致回奶。有研究表明,公雞體內(nèi)所含雄激素有對抗雌激素的作用,反而可使乳汁分泌增多。所以,產(chǎn)后吃母雞不如吃公雞。

 

最受歡迎的家常菜

更多