2015/2/11 11:15

 

添加輔食原則一：及時觀察，選擇時間

輔食添加的時間很重要，如果寶寶過早添加輔食，一方面會使母乳吸收量相對減少，浪費了其中的營養(yǎng)，另一方面寶寶會因為消化功能尚欠成熟而出現嘔吐和腹瀉，消化功能發(fā)生紊亂。但是如果過晚添加又會造成寶寶營養(yǎng)不良，甚至會因此拒吃非乳類的流質食品。這就要求媽媽們在生活中細心觀察，及時察覺寶寶需要添加輔食的跡象。

在以往的喂養(yǎng)觀念中，大家都認為寶寶滿四個月就可以添加輔食了，因為這時寶寶能分泌一定量的淀粉酶，可以消化吸收淀粉。但是，最近世界衛(wèi)生組織一項關于新嬰兒喂養(yǎng)報告中指出，寶寶在前六個月應盡量純母乳喂養(yǎng)，六個月以后在母乳喂養(yǎng)的基礎上添加食物，母乳喂養(yǎng)最好堅持到一歲以上。因此，專家也提醒媽媽們，輔食添加并非越早越好，盡量要在寶寶6個月以后再添加輔食，最早也不能早于4個月。