2012/2/8 18:41
這個就是口感有些類似荸薺的雪蓮果哈:
雪蓮果不僅有爽脆的口感,還是一種低熱量的水果,而且碳水化合
物不會為人體吸收,糖尿病患者、瘦身階段的JM同樣可以放心食用
雪蓮果的果寡糖含量是所有植物中最高的。
日本研究并發(fā)現(xiàn),每天服用3-6g的果寡糖,3周之內(nèi),人的糞便中有
毒致癌化合物的含量可減少百分之40以上。
雪蓮果果寡糖含量是干物質(zhì)的60-70%;果寡糖具有:
1、促消化,調(diào)理胃腸道
2、是腸內(nèi)有益菌叢的促生劑,產(chǎn)生雙歧因子
3、調(diào)理血液,清除高血脂,有效地控制膽固醇和糖尿病
4、通便、防治下痢
5、降火清毒、防治面皰、暗瘡
6、提高免疫力