2012/2/8 18:36
艾蒿要用嫩艾蒿才柔軟。特色是吃年糕的時(shí)候,在蜂蜜里加生姜汁。
在糯米面里放煮熟并搗好的艾蒿,做成栗子大小再蘸綠豆粉。
艾蒿的特點(diǎn)是含有豐富的無機(jī)物和維生素。特別含有許多維生素A,只吃80g也能供應(yīng)一天所需的量。并因含有豐富的維生素C,對(duì)預(yù)防和治療感冒也有效。
美食材料
糯米面5杯,鹽1大勺,艾蒿100g,糖稀少量
綠豆豆沙:綠豆3杯,鹽1小勺,白糖3大勺
美食做法
(1)把綠豆用石磨磨后泡在溫水里,并去皮蒸出來放點(diǎn)鹽壓碎后,再放白糖做成餡。
(2)把艾蒿洗凈煮出來,并用涼水漂一漂,除水份后搗碎。
(3)蒸糯米面后加艾蒿,并使之染成綠色。
(4)把綠豆餡摘成綠豆大小,用手抓緊,并使之與艾蒿混在一起。年糕的量要比綠豆餡多。
(5)吃的時(shí)候,蘸糖稀吃。