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香煎五花肉

2013/11/2 09:52

83小鐘的滋味堂
83小鐘的滋味堂 blog
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今天端上來的這個(gè)平底鍋版的“烤肉”,做法很類似于韓國烤肉。直接吃也好,用生菜葉子加點(diǎn)小菜包上吃也好。

有陣子迷韓劇,電視里一出現(xiàn)烤肉我就饞,一出現(xiàn)我就饞。所以,某天在超市遇到上好的層層分明的五花肉時(shí),毫不猶豫的弄了一堆回家存著。

隔三差五的腌一些,想吃的時(shí)侯拿出來煎下,可香可香了。

香煎五花肉

香煎五花肉

原料:

五花肉250g、雪梨1個(gè)。

調(diào)料:

姜、蒜、洋蔥末、醬油、蠔油、白糖、蜂蜜、胡椒粉、鹽、香油、熟芝麻。

做法:

1、五花肉洗凈,去皮后切薄片。

2、雪梨榨汁,瀝過殘?jiān)笕≈咏?,蒜,洋蔥末,醬油,蠔油,白糖,蜂蜜,胡椒粉,鹽,香油調(diào)成腌料。

3、把切好的五花肉放進(jìn)去腌漬4小時(shí)以上,或隔夜。

4、將平底鍋燒熱,把腌好的肉片平攤在鍋中小火慢煎。兩面都煎至變色后,刷上少許腌料,煎至兩黃微微焦黃后撒上熟芝麻即可。

香煎五花肉

PS:

1、用梨汁腌肉,可使肉質(zhì)細(xì)膩,而且味道也會增添一些甜美。

2、醬油,蠔油均有咸度,所以放鹽時(shí)只需少量即可。如果口味清淡的話,不放鹽也行。

3、做這道菜建議用不粘的平底鍋,不用放油,而且還能把五花肉里的油份更大程度上給逼出來。

4、另外,特別注意的是,一定要記得給五花肉去皮。

香煎五花肉

原文地址: http://blog.sina.com.cn/s/blog_60739de80102e3dv.html

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