2012/2/8 14:45
授權(quán)原創(chuàng)博客:酒鬼老狼
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寒冷的冬季,湯湯水水是這個(gè)季節(jié)的首選。魚片做法有太多,今天咱就做個(gè)清甜口味的,吃了不上火的魚片湯。
番茄富含維生素,草魚肉富含蛋白,用這兩種食材做菜,味道酸甜,營(yíng)養(yǎng)適口。
原料:
做法:
1、新鮮草魚殺擇洗干凈后去頭,去魚骨。
2、把魚肉片成厚點(diǎn)的魚片。
3、把魚片用料酒、精鹽、雞蛋、淀粉拌勻。
4、番茄去皮切丁、酸菜切小丁。
5、鍋里油熱后放入蔥段炒香。
6、放入魚骨煸炒,加適量清水。
7、倒入料酒,加少許精鹽,大火燒開煮5分鐘。
8、把魚骨撈出,魚湯倒入干凈小盆內(nèi)備用。
9、另起油鍋,放入蔥姜蒜片,干辣椒炒香。
10、倒入切好的番茄丁,加少許精鹽把番茄炒成糊狀。
11、倒入酸菜丁,翻炒均勻。
12、倒入番茄醬,這樣炒制出的湯汁清香酸甜,倒入準(zhǔn)備好的魚湯。
13、魚湯燒開后,下入魚片,大火燒開即可。
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