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韭黃肉絲炒年糕

2012/2/8 14:41

月亮晶晶的菜園子
月亮晶晶的菜園子 blog
美食天下授權原創(chuàng)博客
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天漸漸的涼了,看到年糕想吃了。記憶中我們江南人年糕最熟悉也是最經典的吃法就是:韭黃肉絲炒年糕。

用韭黃肉絲搭配年糕,不但清香軟嫩,而且非常的鮮美。好多人問韭黃和韭菜什么區(qū)別?其實韭菜與韭黃是我們常吃的蔬菜,它們都是通過韭菜的幼芽發(fā)育而來的。韭菜長在陽光下,是綠色的。如果把泥土或黑色的塑料薄膜覆蓋在將要發(fā)芽的韭菜植株上,生長出來的就是淺色的韭黃了。但如果給予生長中的韭黃以光照,過一段時間后,他又變成綠色的韭菜了。

韭黃肉絲炒年糕

韭黃肉絲炒年糕

原料:

年糕一條、豬肉絲一小團、韭黃一小把。

做法:

1、準備材料;

2、豬肉絲用料酒、蠔油抓捏均勻后,倒入一些食用油拌勻腌制備用。年糕切片,韭黃清理干凈后洗凈切成段;

韭黃肉絲炒年糕

3、熱鍋冷油,倒入腌制好的豬肉絲滑炒至表面變色;

4、 加入韭黃翻炒至韭黃變軟;

韭黃肉絲炒年糕

5、切好的年糕片用水沖一下(可以防止粘鍋),入鍋不斷翻炒大約一分鐘;

6、倒入小半碗水,蓋上蓋子燜煮2到3分鐘,開蓋加鹽和雞精調味即可出鍋。

韭黃肉絲炒年糕

【美味筆記】:

1、我這里用的是年糕是菜場買來新鮮的,拿回家還是有些軟的,所以可以直接切成片,用水沖一下就可入鍋炒。如果是超市買來的比較硬的年糕條或者年糕片,建議先切片后用涼水浸泡半小時,瀝干水份再炒。

2、 年糕入鍋前要用冷水沖淋下,這樣入鍋后不容易粘在一起。入鍋后要勤翻炒,大約一分鐘足夠,不要炒太久,否則還是會粘鍋的。

3、天氣再冷點,可以再加點冬筍絲一起炒,更鮮美!

友情提示:年糕類食品,不容易消化,要吃的適量,一次不要貪心吃太多哦。

韭黃肉絲炒年糕

原文地址: http://blog.sina.com.cn/s/blog_5d8e62e00102dtek.html

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