2012/2/8 14:40
酸菜魚一直是我喜歡吃的,在我心中排名稍勝水煮魚和酸湯魚,因為可以大口喝湯,而且魚肉部分更能吃出原味。以前喜歡在外吃,現(xiàn)在因為那啥地溝油,害怕了,還是自己動手豐衣足食好些。
做了幾次,發(fā)現(xiàn)也不麻煩,只要魚夠新鮮,酸菜夠味正,佐料夠全,下魚片的時間掌握好,在家一樣能做得像模像樣。依照我自己的口味,多放點蒜和花椒,配菜是我喜歡的豆芽蘑菇芹菜,所以叫“我家酸菜魚”,絕對是老老實實滴好吃。
原料:草魚1條。
草魚去鱗去內(nèi)臟(魚腹內(nèi)的黑膜一定要完全去掉)處理好后,將魚片、魚頭和魚排分開盛放。分開放是因為下鍋的時間不一樣。魚片不要片得太薄,易碎,也別太厚,不好熟也不易進(jìn)味兒。具體尺寸我也沒量,自己片的時候想想外面吃的那厚度就差不多了,哈哈。
配料:酸菜、泡椒、花椒1勺、小米辣、八角、蒜、姜。
花椒泡椒的量視自己口味而定,酸菜一定要味道好些的。
配菜根據(jù)自己喜好添加。
做法:
1、將魚片、魚排撒上少許鹽,抓勻。再用雞蛋清拌一拌(最好用手抓勻,使魚片都裹上蛋清),腌制15分鐘左右。先撒少許鹽,更有利于魚片進(jìn)味。不用特意等15分鐘去腌制,可以進(jìn)行其它的步驟,等差不多需要魚片下鍋時,時間也就到了。裹上蛋清會使魚片更嫩滑。
2、酸菜切小段,姜切片,蒜一半切片一半切碎(切碎的蒜蓉留著最后用),小米辣切碎。
3、 鍋中加適量油,下入花椒、蒜片、姜片,小火炒2-3分鐘。
4、下入酸菜、泡椒、八角、小米辣。繼續(xù)炒四五分鐘,炒出酸菜的香味來。
5、加入開水,水量稍寬一點。
6、下入魚頭和魚排,大火煮開后轉(zhuǎn)中火燉煮15分鐘。
7、 湯煮好后,平菇撕成條下入湯中,煮熟,并加適量鹽調(diào)味。酸菜有咸度,所以加鹽之前先嘗嘗咸淡。
8、下入豆芽和芹菜段。像豆芽,芹菜,香菜這些易熟的菜都在起鍋之前再下。
9、下入魚片。魚片最好用筷子夾著,一片片地下入鍋中。
10、魚片兩面均變色后(這個過程很快,約摸一兩分鐘),即刻關(guān)火。煮太久魚肉就老了,口感大打折扣。
11、另起一鍋,加小半勺花椒和兩三勺油,小火加熱成花椒油備用。將鍋里的菜、魚、湯盛到大碗中,撒上先前備好的蒜蓉,淋上花椒油。淋油這一步可以激發(fā)香味,最好別省。
12、裝飾上香菜或者芹菜葉即可上桌。趁熱吃,自家做的,可以放心大口喝湯,開胃了就多吃兩碗飯。