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山藥醬燜鴨

2012/2/8 13:20

美麗心情
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鴨肉的脂肪含量本來(lái)就遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于豬肉,而山藥的脂肪含量幾乎為零,而且我在燒的過(guò)程中沒(méi)放一滴油!

山藥醬燜鴨

材料:光鴨半只,山藥1根,小蔥4根,姜兩片,八角1個(gè),桂皮1根。

調(diào)料:干黃醬、醬油、糖、雞精、啤酒1聽(tīng)。

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