2012/2/8 13:15
在知道芹菜葉比莖有營養(yǎng)之前,幾乎沒吃過芹菜的葉子。一直都是把芹菜葉子直接扔了吃那粗粗的芹菜梗,芹菜有點怪味,不是很愛吃,但據(jù)說降血壓、粗纖維、營養(yǎng)豐富,對身體很好,那就吃吧。
直到聽說芹菜葉的營養(yǎng)大大高于它的莖,這么多年來不知扔了多少寶貴的芹菜葉子。為了彌補以前的損失,如今吃芹菜,每一片葉子都舍不得扔,全都當寶貝似的吃掉。
但是,芹菜的葉子實在不太好吃,有一種更甚于莖的怪味道,口感也澀澀的,難怪以前沒人吃呢。如今既然要吃,就要想辦法讓它好吃起來。
其實把芹菜葉蒸一下,就會發(fā)現(xiàn)那種怪味道消失了,口感也糯糯的好了很多。再加上爽口開胃的調(diào)味汁,芹菜葉成了相當誘人的一道美味。
材料:
芹菜葉、面粉、生抽、鹽、白糖、醋、辣椒油、香油、涼白開。