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奶油紫薯黃饃饃

2013/11/3 09:24

月亮晶晶的菜園子
月亮晶晶的菜園子 blog
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《舌尖上的中國(guó)》播出后,第二集中黃老漢的黃饃饃深入人心,從上次我在西貝西北菜跟著黃老漢學(xué)了黃饃饃,回來試做的原味黃饃饃受到一致好評(píng)就可見一斑。家里還剩一些黃米面,于是想要做一款創(chuàng)新黃饃饃,這次換了餡料,把原來的紅豆紅棗餡,換成我喜歡的奶油紫薯餡,是不是有些中西合璧、土洋結(jié)合的感覺呢?

黃米主產(chǎn)地為中國(guó)西北地區(qū)。高寒干旱的黃土高原,只有傳統(tǒng)的土種品種才能夠適應(yīng)。世代以來,高原上的五谷雜糧都是人種天養(yǎng),產(chǎn)量低、品質(zhì)高。黃老漢說:“材料好,饃饃才好吃”。

黃米有糯性和非糯性的區(qū)別。糯性稱黍子,也稱軟黃米。非糯性稱糜子,也稱硬黃米。軟硬黃米以2:10的比例混合,是黃老漢做黃饃饃的秘訣之一。

根據(jù)上次做原味黃饃饃的經(jīng)驗(yàn),我在原料的黃米面中又加了一些玉米面,感覺這樣面團(tuán)能發(fā)酵的更好,還加入一些金瓜泥,為的是讓黃饃饃的顏色更好看。食材都是最天然的粗糧,蒸好的黃饃饃散發(fā)著粗糧特有的香氣,很是受家人歡迎呢!

奶油紫薯黃饃饃

奶油紫薯黃饃饃

面團(tuán)材料:

糜子面250g、黍子面50g、玉米面50g、金瓜泥30g、酵母5g。

內(nèi)餡材料:

紫薯200g、淡奶油80ml、白糖30g。

做法:

1、金瓜去皮去瓤切成小塊,上鍋蒸熟,趁熱按壓成泥。

2、將糜子面和黍子面、玉米粉混合均勻。

3、把放涼的金瓜泥倒入盆中。酵母用少量溫水融開,靜置幾分鐘。

奶油紫薯黃饃饃

4、酵母水倒入面中,再加入溫水和面,和至不軟不硬即可。

5、發(fā)酵:放置室溫25°C以上的環(huán)境下發(fā)酵6小時(shí)以上,發(fā)酵好后,將面團(tuán)揉均勻。

6、準(zhǔn)備餡料:紫薯去皮切成小丁,上鍋蒸熟。

奶油紫薯黃饃饃

7、趁熱加入淡奶油和白糖,用大勺子按壓成泥,為奶油紫薯餡。

8、將發(fā)酵好的面揪成60g一個(gè)的劑子,用手搓圓按扁。在其中包入40g的餡料(劑子:餡料=3:2),團(tuán)成圓型。

9、上鍋蒸20分鐘,這蒸也有講究,先大火蒸10分鐘,然后轉(zhuǎn)中火蒸5分鐘,最后再轉(zhuǎn)小火蒸5分鐘即可。

奶油紫薯黃饃饃

【碎碎念】:

1、糜子面和黍子面,我們江南可能很少見,所以這些原料我都是網(wǎng)上買的。

2、和面的時(shí)候要用溫水,一點(diǎn)點(diǎn)加,邊加邊用筷子或者手?jǐn)嚢枞嗪?,感覺面團(tuán)軟硬適中就可以了(和我們平時(shí)做饅頭差不多的軟硬)。千萬不要一下子加大量水進(jìn)去。

3、紫薯餡中的淡奶油,同樣也是一點(diǎn)點(diǎn)加,感覺干濕合適就可以了。

奶油紫薯黃饃饃

原文地址: http://blog.sina.com.cn/s/blog_5d8e62e00102dz9g.html

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