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枸杞芝麻雜糧養(yǎng)生餐包

2013/11/3 09:23

地
食全食美的五味人生 blog
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今年偶也湊個熱鬧,不過依然走小清新路線,明年準備跟貓的巫婆手指PK哈。

加了手工熬制的黑芝麻核桃醬,枸杞濃汁打造而成的全麥餐包,神奇滴是原本紅色的面包會烤成一片金黃,很有南瓜的模樣大愛啊,最關(guān)鍵是吃面包也能明眸善睞。

不知不覺中補腎,改善掉發(fā)哦,愛美的你不要錯過。

枸杞芝麻雜糧養(yǎng)生餐包

原料:

A、高筋面粉250克、全麥粉30克、鹽1/2小勺、燕子酵母粉4克、奶粉兩勺(一勺10克)、全蛋液25克、細砂糖10克、水70克。

B、枸杞30克、水70克。

C、無鹽奶油15克、手工芝麻核桃醬一勺、黑芝麻少許。

做法:

1、枸杞先放入水中沖洗三遍,再倒入70克水中浸泡1小時。

2、用料理棒將枸杞連同水?dāng)嚧虺赡酄顐溆谩?/P>

枸杞芝麻雜糧養(yǎng)生餐包

一、面團成型:面包機使用過程:

3、面包機依次倒入高筋面粉,全麥粉。

4、加入一勺鹽。

5、加入兩勺奶粉(20克)

枸杞芝麻雜糧養(yǎng)生餐包

6、接著放入細砂糖。加入25克全蛋液。

7、最上面撒入酵母。再加入70克水。

8、面包機選擇揉面團功能,時間是設(shè)定好的23分鐘。剛開始后面包機會慢速攪拌面粉幾分鐘,面粉稍微均勻后攪拌速度就加快了。

枸杞芝麻雜糧養(yǎng)生餐包

9、此時可以將攪打成泥的枸杞汁徐徐倒入面粉。

10、面包機繼續(xù)中速將面團攪成稍具光滑的狀態(tài)。

11、看到面粉基本攪拌均勻以后就可以加入無鹽奶油,接著讓面團繼續(xù)攪拌。

枸杞芝麻雜糧養(yǎng)生餐包

12、23分鐘以后打開面包機的蓋子,面團超級光滑。(看上去有顆粒是因為加了全麥粉的原因)

13、用手可以將面團拉出稍微透明的薄膜,可以做一般的軟式面包。能拉出更大片的透明薄膜,則可以制作出細致并富于筋性的成品,如土司類。

枸杞芝麻雜糧養(yǎng)生餐包

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