2012/2/8 16:45

做法：

1、西蘭花焯水，小西紅柿對半切、洋蔥切片；

2、臘肉洗凈，放入蒸鍋蒸3分鐘，然后切片，我自己想，如果用水煮5分鐘，然后切片，應該會更好，不會那么硬；

3、因為黑哥喜歡味重的東西，所以，熱油入鍋，洋蔥、西蘭花炒一下，放入鹽、黑胡椒粉出鍋；

4、烤箱通用的盆子里底層放米飯，鋪上西蘭花、洋蔥、西紅柿、臘肉、馬蘇里奶酪鋪在最上面；

5、烤箱200度，烤10分鐘。

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